第373章 最大摄氧量
第373章最大摄氧量
长久以来的养气功夫瞬间破功,毕方呼吸陡然粗重,心脏剧烈的跳动起来,胸膛充塞着巨大的欣喜,几秒之间的表情几乎让一旁的路人侧目。
毕方长期生活旅居荒野的野性气质与安逸城市有着显著差距,这是高压导致荷尔蒙高度分泌所导致的,也就是一般人所认为的男人味,不少特种兵和一线刑警都会有这种类似的气质,这也是很多有过相似经历的,且较为敏感的人相互对视一眼,甚至就能感觉出对方不简单的原因。
这样的人,混入城市中,好似灰浆中滴入了一滴红色墨水,本就引人瞩目,此刻的毕方更是显眼至极
这家伙,好眼熟啊。
是什么明星吗?
正当路人注意到毕方,越看越面熟,越看越惊奇时。
“哈哈哈,不好意思,想到了高兴的事。”毕方摸了摸后脑勺,哈哈一笑,快步离开队伍,脚步居然显得有些轻快。
背过身的毕方脸上笑容几乎要洋溢出来,多久没有这样的惊喜了?
好似瞌睡送来了枕头,饿了就有人送上一碗热气腾腾,浇上滚烫热辣的油泼面一般。
舒坦!
“摄氧量指数提升券*1,4600荒野积分兑换。”
“金色券就是不一样啊,居然要四千多。”
看到了摄氧券的价格,毕方遇到金券的激动心情稍稍回落,自己一场任务下来,所能获得的积分也不过是一千多,甚至从没到过两千,这一个金券就是自己三次任务的量啊。
四千多积分,可以算是自己迄今为止遇到的最贵的一张兑换券,甚至连能提升多少都不知道,但毕方知道自己势在必得。
摄氧量。
许多人甚至没有听说过这个概念,可这却是职业运动员中的一个黄金数据。
最大摄氧量,更是一个在运动生理学领域,评估心肺功能好坏的最直接数据。
它代表的是人体进行最大强度的运动,当机体出现无力继续支撑接下来的运动时,所能摄入的氧气含量。被誉为评价耐力水平的黄金指标,是耐力运动员的重要选材依据之一。
一名健康男性的最大摄氧量通常在35-40之间,女性则是27-31,一般最大摄氧量值大过于60以上,在有氧运动上都能有显著的成就。
国际顶尖男性跑步选手平均更是高达恐怖的85!
什么是国际顶尖?
不是什么国家队级别的运动员,那太看不起他们了,这群人是人类的瑰宝,代表的是能角逐世界冠军的那一批人!代表是人类身体机能巅峰!不止如此,良好的心肺功能甚至意味着他们将比普通人更加长寿!
至于超过九十,那已经不该称之为人了,而应该称之为——怪物。
没错,毕方就是这么觉得的,最大摄氧量超过九十的在他眼里就是怪物一般的存在,都不应该被称之为人类,这样的人,甚至能在珠峰上慢跑!
在八千八百多米海拔,氧气极度稀缺的人类禁区领域慢跑!
光是想想这幅场景,毕方便激动的面色潮红,从未设想过的道路,从未幻想过的场景,自己能在珠峰上跑吗?不,不用跑,哪怕是走,一步一步走,那便是自己一生的憧憬。
对比起人类数量,登上珠峰的人屈指可数,而其中,超过九成的人在登顶后,由于过于稀薄的氧气,几乎只能爬行,连站立都难以做到!
如果仅此而已,毕方还不至于太过激动,最关键的是,根据医学研究,最大有氧量通过训练只能提高5-25%,其他72-95%主要受遗传因素影响!
换而言之,这是一种天赋!普通人再如何锻炼也无法企及!
并且通过运动提升的一点同样需要不断训练来维持,停训2周,有氧工作能力会明显下降;停训4-12周,心肺功能可下降50%;停训半年,心肺功能便将恢复到训练前的水平。
此外,短期训练也不能提高最大摄氧量,通常需要10-20周的训练才能见效,每周训练至少2次才能有效提高。
因此,商店内这张金券的出现才会让毕方如此激动,自己为什么要攀登珠峰?
主要原因很简单,那是梦想,是憧憬,用新西兰登山家希拉内(实际上是里,但你们都懂)的话来回答,因为它就在哪里。
而第二个原因便是自己所寻求的上限突破,提升券的出现同样是一种上限突破,毕方通过各种训练和呼吸方法,早已达到了最大摄氧量的锻炼上限,正常想要提升,已经是不可能。
只有系统能帮助毕方打破上限,达到前人达到,乃至未到达的领域。
四千六的积分,砸锅卖铁也要出
毕方将个人面板往下拉了拉,废墟都市所带来的积分并不多,只有一千六,自己一向又没有存积分的习惯,那是对每次任务的不尊重。
不过好在系统很久之前更新过一次,荒野积分除了任务获得外,还可以通过一定影响力和粉丝数产出,除此以外,还能直接通过金钱兑换。
一万换一点。
除了更新完那次有用过,毕方都没怎么动过这个储蓄罐,差点遗忘,赶紧点开来一看,再加上任务积分凑一凑。
“居然还差一百二?”
毕方傻眼了,产出不够,那就要通过金钱换算了,那可就是一百二十万。
实不相瞒,俱乐部的投入犹如一个无底洞,这导致了毕方的钱包一直是处于富有且贫穷的状态,除了维持基本开支,基本没有太多余财,况且每次出国,租赁各种载具也都是一笔巨大的开支。
从怀里掏了掏存贮证明,毕方含泪无语,哈斯克给的金条都还没焐热,居然就要交出去了,没办法,使用的金券还要花一段时间适应,自然是越快越好,毕方只能忍痛选择兑换。
耳边仿佛响起了金币的坠落声,清越脆鸣,让人心头滴血。
毕方虽然不太在意金钱,却有积攒的习惯,这大概是前世穷出来的心态,每次看到一大笔钱没了,总是要心痛好久。
“话说珠峰之后完成任务积分会不会提升,不然以后遇到了金券”
毕方倒吸一口冷气,顿时觉得肝疼。
可看到金券出现在背包中,毕方顾不上心痛,在大厅中找了个隐蔽的角落点击了适应。
每次使用系统提供的各种强化,毕方都会在一旁使用摄像机偷偷录下来,事后翻看查询是否有异于常人的地方,事实证明是,除了偶尔会有点犯困外,并没有任何外在的醒目表现,因此此刻的他颇有些迫不及待。
虚空中,金券化作筛粉朝毕方笼来,融入身体之中。
“怎么,这么困?”
毕方朦胧着眼,透过拐角处植株看向人来人往的大厅,缓缓低下头颅。
沉睡中,毕方做了一个梦,梦见自己来到了天寒地冻的大草原上,天气很冷,冷得他快要冻僵了,但很快,有一整风吹来,刚开始很冷,可渐渐的,变得很暖和。
风带来了水汽和温暖,巨大的冰甲崩裂,裂缝中流淌着雪蜜水,沉寂已久的途次再次暴露在阳光下,尽情的呼吸新鲜的空气,青茸的细草仿佛从大地深处涌起的春水,沿着起伏的草原一直溢到天边。
天空瓦蓝瓦蓝的,有白色的云,成群的大雁在天空穿过,方位变幻,自己成了一位独自骑马奔驰的牧人,想到哪里去,就到哪里去,无拘无束。
“毕先生先生,毕先生!?”
“唔,嗯!”
毕方猛然惊醒,条件反射般一把按住男人的手腕,将其倒扣在背后,可还没等对方惨叫出声,看清对方样貌的毕方迅速松开手,并半举双手。
此时的安保人员的痛觉信号似乎才传递到大脑之中,痛叫一声,将四周所剩寥寥无几的人的目光吸引过来。
“抱歉抱歉,非常抱歉,我不是故意的。”毕方半举双手,满脸尴尬和羞愧,他余光瞥了眼四周,顿时明白一切。
相比于白天人挤人的大厅,此时显得空旷无比,一点声音便能形成回声传出很远,不远处,男人的同事已经在往这边赶。
明显是自己使用了金券后一不小心睡着了,然后还睡到了晚上,人家好心提醒,却不曾想被毕方反手一个擒拿,可能还扭伤了关节。
但是没办法,自己刚从也伊门回来,整个人的神经还没完全松弛下来,外加野性直感,很多动作下意识就做出来了。
“真是十分抱歉,要不要先去医院看看吧,所有费用我来出,包括误工费等等,实在不好意思。”
“没,没事,就是有点疼。”安保人员痛得呲牙裂嘴,但依旧连连摆手。
“喂,老黄,你没事吧?那边的人,离开他!”
不远处男人的同事已经朝这边赶来,男人赶紧站出来挥了挥手:“没事,误会,我不小心摔了一跤。”
男人的同事有些狐疑:“真的?”
“真的!放心吧。”男人又站出来了一些,往前走了几步,展示给同事看,说了几句后,同事才放下戒备离开了。
男人转头重新看向毕方,毕方更尴尬了,没想到自己弄伤了对方的手臂,对方还给自己打掩护,实在是太过意不去了。不过,对方的态度让毕方倒是有些猜测:“你认识我?”
男人活动着肩膀,疼得抽了抽嘴角,但依旧哈哈一笑:“对的,我看过你的直播,方神!”
毕方更不好意思了,没想到对方竟然直接摆了摆手:“没事,能理解,刚从也伊门回来嘛,紧张是正常的,也怪我,不能靠近你,一直以为曹孟德的‘吾好梦中杀人’是假的,没想到今天是见识到了。”
玩笑一开,紧张的气氛顿时活络起来。
毕方也松了口气,赔钱道歉什么的都是小事,本来自己就做错了,他担心的是对方得理不饶人,把自己拖住就完了,眼下每一天日子都十分宝贵,不能浪费,今天送完行礼,明天就要正式出发了。
“千错万错都是我的错,赶紧上医院看看吧,费用我来处。”
“诶,没必要,你松手松地快,我也是练过的。你看,已经没什么事了,大不了晚上再贴块膏药就差不多了。”黄天明连连摆手,活动着肩膀转圈,示意自己并无大碍,同时对毕方竖起了拇指。
“方神,前几天的直播我全程都看了,真是条铁汉子,他妈的真的给华夏人涨脸,那群畜生真不敢人事,伤天害理的事都干,而且谁说只有外国人敢冒险敢拼搏?不是什么河中巨怪就是雨林探险,我们这种节目一个没有,只会让那些娘娘腔跳跳舞唱唱歌,事实证明,我们华夏人一样不差,而且能比他们做得更好,更牛逼!
剪辑算什么本事,都是假的,直播才是最牛逼的,谁敢说假?可惜,我没什么能力,也没什么钱,帮不了什么忙,不就扭一下吗,这有什么?放心吧。”
黄天明倒反过来安慰了毕方,拍了拍他的肩膀。
“这”毕方还有些过意不去。
“没事了没事了,这样,你要真过意不过,不如和我说说下次准备去哪?什么时候开播?”
聊到这个,黄天明的眼睛都放光了。
他真是毕方的粉丝,除非工作上走不开,否则几乎每一期都会追,同时也是真心实意这么觉得的,虽然隔着一层屏幕,但看着毕方在国外的各种险地中求生探险,别提有多他妈的爽了,比电影好看多了!
尤其是杰瑞特的那档求生节目播出后,就更显得方神的强大和无畏,以及专业技能的高超,名副其实的荒野第一人!
涨脸!
属实涨脸!
“下一期,确实有准备了。”
“嘿,快说,快说,你要是不说我就真不能放过你了。”
毕方看了看四周,低头侧耳道:“我要去爬珠峰!”
“嘶!珠峰?额滴亲娘嘞!”
毕方挠了挠头,看了看好不容易离开的路人又一次聚集了起来,颇为无语。
怎么每个人都这么大反应?
自己还没开始爬呢!
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是什么明星吗?
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“哈哈哈,不好意思,想到了高兴的事。”毕方摸了摸后脑勺,哈哈一笑,快步离开队伍,脚步居然显得有些轻快。
背过身的毕方脸上笑容几乎要洋溢出来,多久没有这样的惊喜了?
好似瞌睡送来了枕头,饿了就有人送上一碗热气腾腾,浇上滚烫热辣的油泼面一般。
舒坦!
“摄氧量指数提升券*1,4600荒野积分兑换。”
“金色券就是不一样啊,居然要四千多。”
看到了摄氧券的价格,毕方遇到金券的激动心情稍稍回落,自己一场任务下来,所能获得的积分也不过是一千多,甚至从没到过两千,这一个金券就是自己三次任务的量啊。
四千多积分,可以算是自己迄今为止遇到的最贵的一张兑换券,甚至连能提升多少都不知道,但毕方知道自己势在必得。
摄氧量。
许多人甚至没有听说过这个概念,可这却是职业运动员中的一个黄金数据。
最大摄氧量,更是一个在运动生理学领域,评估心肺功能好坏的最直接数据。
它代表的是人体进行最大强度的运动,当机体出现无力继续支撑接下来的运动时,所能摄入的氧气含量。被誉为评价耐力水平的黄金指标,是耐力运动员的重要选材依据之一。
一名健康男性的最大摄氧量通常在35-40之间,女性则是27-31,一般最大摄氧量值大过于60以上,在有氧运动上都能有显著的成就。
国际顶尖男性跑步选手平均更是高达恐怖的85!
什么是国际顶尖?
不是什么国家队级别的运动员,那太看不起他们了,这群人是人类的瑰宝,代表的是能角逐世界冠军的那一批人!代表是人类身体机能巅峰!不止如此,良好的心肺功能甚至意味着他们将比普通人更加长寿!
至于超过九十,那已经不该称之为人了,而应该称之为——怪物。
没错,毕方就是这么觉得的,最大摄氧量超过九十的在他眼里就是怪物一般的存在,都不应该被称之为人类,这样的人,甚至能在珠峰上慢跑!
在八千八百多米海拔,氧气极度稀缺的人类禁区领域慢跑!
光是想想这幅场景,毕方便激动的面色潮红,从未设想过的道路,从未幻想过的场景,自己能在珠峰上跑吗?不,不用跑,哪怕是走,一步一步走,那便是自己一生的憧憬。
对比起人类数量,登上珠峰的人屈指可数,而其中,超过九成的人在登顶后,由于过于稀薄的氧气,几乎只能爬行,连站立都难以做到!
如果仅此而已,毕方还不至于太过激动,最关键的是,根据医学研究,最大有氧量通过训练只能提高5-25%,其他72-95%主要受遗传因素影响!
换而言之,这是一种天赋!普通人再如何锻炼也无法企及!
并且通过运动提升的一点同样需要不断训练来维持,停训2周,有氧工作能力会明显下降;停训4-12周,心肺功能可下降50%;停训半年,心肺功能便将恢复到训练前的水平。
此外,短期训练也不能提高最大摄氧量,通常需要10-20周的训练才能见效,每周训练至少2次才能有效提高。
因此,商店内这张金券的出现才会让毕方如此激动,自己为什么要攀登珠峰?
主要原因很简单,那是梦想,是憧憬,用新西兰登山家希拉内(实际上是里,但你们都懂)的话来回答,因为它就在哪里。
而第二个原因便是自己所寻求的上限突破,提升券的出现同样是一种上限突破,毕方通过各种训练和呼吸方法,早已达到了最大摄氧量的锻炼上限,正常想要提升,已经是不可能。
只有系统能帮助毕方打破上限,达到前人达到,乃至未到达的领域。
四千六的积分,砸锅卖铁也要出
毕方将个人面板往下拉了拉,废墟都市所带来的积分并不多,只有一千六,自己一向又没有存积分的习惯,那是对每次任务的不尊重。
不过好在系统很久之前更新过一次,荒野积分除了任务获得外,还可以通过一定影响力和粉丝数产出,除此以外,还能直接通过金钱兑换。
一万换一点。
除了更新完那次有用过,毕方都没怎么动过这个储蓄罐,差点遗忘,赶紧点开来一看,再加上任务积分凑一凑。
“居然还差一百二?”
毕方傻眼了,产出不够,那就要通过金钱换算了,那可就是一百二十万。
实不相瞒,俱乐部的投入犹如一个无底洞,这导致了毕方的钱包一直是处于富有且贫穷的状态,除了维持基本开支,基本没有太多余财,况且每次出国,租赁各种载具也都是一笔巨大的开支。
从怀里掏了掏存贮证明,毕方含泪无语,哈斯克给的金条都还没焐热,居然就要交出去了,没办法,使用的金券还要花一段时间适应,自然是越快越好,毕方只能忍痛选择兑换。
耳边仿佛响起了金币的坠落声,清越脆鸣,让人心头滴血。
毕方虽然不太在意金钱,却有积攒的习惯,这大概是前世穷出来的心态,每次看到一大笔钱没了,总是要心痛好久。
“话说珠峰之后完成任务积分会不会提升,不然以后遇到了金券”
毕方倒吸一口冷气,顿时觉得肝疼。
可看到金券出现在背包中,毕方顾不上心痛,在大厅中找了个隐蔽的角落点击了适应。
每次使用系统提供的各种强化,毕方都会在一旁使用摄像机偷偷录下来,事后翻看查询是否有异于常人的地方,事实证明是,除了偶尔会有点犯困外,并没有任何外在的醒目表现,因此此刻的他颇有些迫不及待。
虚空中,金券化作筛粉朝毕方笼来,融入身体之中。
“怎么,这么困?”
毕方朦胧着眼,透过拐角处植株看向人来人往的大厅,缓缓低下头颅。
沉睡中,毕方做了一个梦,梦见自己来到了天寒地冻的大草原上,天气很冷,冷得他快要冻僵了,但很快,有一整风吹来,刚开始很冷,可渐渐的,变得很暖和。
风带来了水汽和温暖,巨大的冰甲崩裂,裂缝中流淌着雪蜜水,沉寂已久的途次再次暴露在阳光下,尽情的呼吸新鲜的空气,青茸的细草仿佛从大地深处涌起的春水,沿着起伏的草原一直溢到天边。
天空瓦蓝瓦蓝的,有白色的云,成群的大雁在天空穿过,方位变幻,自己成了一位独自骑马奔驰的牧人,想到哪里去,就到哪里去,无拘无束。
“毕先生先生,毕先生!?”
“唔,嗯!”
毕方猛然惊醒,条件反射般一把按住男人的手腕,将其倒扣在背后,可还没等对方惨叫出声,看清对方样貌的毕方迅速松开手,并半举双手。
此时的安保人员的痛觉信号似乎才传递到大脑之中,痛叫一声,将四周所剩寥寥无几的人的目光吸引过来。
“抱歉抱歉,非常抱歉,我不是故意的。”毕方半举双手,满脸尴尬和羞愧,他余光瞥了眼四周,顿时明白一切。
相比于白天人挤人的大厅,此时显得空旷无比,一点声音便能形成回声传出很远,不远处,男人的同事已经在往这边赶。
明显是自己使用了金券后一不小心睡着了,然后还睡到了晚上,人家好心提醒,却不曾想被毕方反手一个擒拿,可能还扭伤了关节。
但是没办法,自己刚从也伊门回来,整个人的神经还没完全松弛下来,外加野性直感,很多动作下意识就做出来了。
“真是十分抱歉,要不要先去医院看看吧,所有费用我来出,包括误工费等等,实在不好意思。”
“没,没事,就是有点疼。”安保人员痛得呲牙裂嘴,但依旧连连摆手。
“喂,老黄,你没事吧?那边的人,离开他!”
不远处男人的同事已经朝这边赶来,男人赶紧站出来挥了挥手:“没事,误会,我不小心摔了一跤。”
男人的同事有些狐疑:“真的?”
“真的!放心吧。”男人又站出来了一些,往前走了几步,展示给同事看,说了几句后,同事才放下戒备离开了。
男人转头重新看向毕方,毕方更尴尬了,没想到自己弄伤了对方的手臂,对方还给自己打掩护,实在是太过意不去了。不过,对方的态度让毕方倒是有些猜测:“你认识我?”
男人活动着肩膀,疼得抽了抽嘴角,但依旧哈哈一笑:“对的,我看过你的直播,方神!”
毕方更不好意思了,没想到对方竟然直接摆了摆手:“没事,能理解,刚从也伊门回来嘛,紧张是正常的,也怪我,不能靠近你,一直以为曹孟德的‘吾好梦中杀人’是假的,没想到今天是见识到了。”
玩笑一开,紧张的气氛顿时活络起来。
毕方也松了口气,赔钱道歉什么的都是小事,本来自己就做错了,他担心的是对方得理不饶人,把自己拖住就完了,眼下每一天日子都十分宝贵,不能浪费,今天送完行礼,明天就要正式出发了。
“千错万错都是我的错,赶紧上医院看看吧,费用我来处。”
“诶,没必要,你松手松地快,我也是练过的。你看,已经没什么事了,大不了晚上再贴块膏药就差不多了。”黄天明连连摆手,活动着肩膀转圈,示意自己并无大碍,同时对毕方竖起了拇指。
“方神,前几天的直播我全程都看了,真是条铁汉子,他妈的真的给华夏人涨脸,那群畜生真不敢人事,伤天害理的事都干,而且谁说只有外国人敢冒险敢拼搏?不是什么河中巨怪就是雨林探险,我们这种节目一个没有,只会让那些娘娘腔跳跳舞唱唱歌,事实证明,我们华夏人一样不差,而且能比他们做得更好,更牛逼!
剪辑算什么本事,都是假的,直播才是最牛逼的,谁敢说假?可惜,我没什么能力,也没什么钱,帮不了什么忙,不就扭一下吗,这有什么?放心吧。”
黄天明倒反过来安慰了毕方,拍了拍他的肩膀。
“这”毕方还有些过意不去。
“没事了没事了,这样,你要真过意不过,不如和我说说下次准备去哪?什么时候开播?”
聊到这个,黄天明的眼睛都放光了。
他真是毕方的粉丝,除非工作上走不开,否则几乎每一期都会追,同时也是真心实意这么觉得的,虽然隔着一层屏幕,但看着毕方在国外的各种险地中求生探险,别提有多他妈的爽了,比电影好看多了!
尤其是杰瑞特的那档求生节目播出后,就更显得方神的强大和无畏,以及专业技能的高超,名副其实的荒野第一人!
涨脸!
属实涨脸!
“下一期,确实有准备了。”
“嘿,快说,快说,你要是不说我就真不能放过你了。”
毕方看了看四周,低头侧耳道:“我要去爬珠峰!”
“嘶!珠峰?额滴亲娘嘞!”
毕方挠了挠头,看了看好不容易离开的路人又一次聚集了起来,颇为无语。
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